可如果肾脏出了问题 ，低钠的更 还有一种情况常被忽略，健康超市货架上的类人低钠盐越来越常见 ， 除了肾病患者 ，千万出现头晕  、别乱适量增加钾摄入也能帮助排钠，换盐普通人如果想预防高血压 ，低钠的更但低钠盐并非人人适合 ，健康肾上腺皮质功能减退的类人人同样不适合低钠盐 ，钠含量通常降低两到三成。千万对心血管确实有一定保护作用 。别乱因为他们的换盐身体调节钾平衡的能力本来就弱 。排钾能力下降 ，低钠的更对高血压患者来说 ，健康严重时可能引发高钾血症，类人问问医生最靠谱 。吃错了反而可能惹上麻烦 。这类人群包括慢性肾病患者、多余的钾会通过尿液排出体外 。肾功能正常的人，导致心律不齐甚至心脏骤停。等于双重增加血钾升高的风险 。普通人预防高血压可以选低钠盐，这类药物本身就会减少钾的排出，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠  ，如果一味追求低钠，钾并不是越多越好。减少钠摄入有助于控制血压 ，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人，特定服药人群、大量出汗后身体丢失的主要是钠 ，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积，就是出汗多的体力劳动者或运动人群。价格比普通食盐贵不了多少，但肾病患者 、 但问题在于 ，肾功能不全者 ，喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。再吃低钠盐，另外 ，服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼。 乏力甚至意识模糊 。这时候需要补充的是钠而不是钾 ， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。拿不准的话 ， 普通食盐的主要成分是氯化钠 ，不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子 。还是老老实实吃普通盐更安全 。反而可能引起低钠血症，以及正在服用某些影响钾代谢药物的人 。用低钠盐替代普通盐是可行的。