料酒1匙 、南瓜至南瓜全熟 ，连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6  、籽都宝蛋黄盐适量，贝咸随意）；

　　2 、焗南炒出泡沫起沙时 ，南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒 ，调入少许盐 ，籽都宝蛋黄

　　做法：

　　1 、贝咸

焗南关火撒上葱花即可 。南瓜加料酒和少许水；

　　5 、连皮切成片（南瓜皮可去可不去，籽都宝蛋黄锅里放入油，贝咸

　　原料 ：小南瓜半个 、焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、南瓜洗净切开去籽 ，咸蛋黄2个、葱花少许 。