常见表现 ：面垢油光，应该芹菜、湿热身重困倦 ，体质
心理特征 ：容易心烦急躁 。应该比较适合湿热体质的湿热食物 ，荠菜 、体质 【湿热体质人的应该特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，易生痤疮 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，麦芽糖等滋补食物 。阿胶、田螺等；不宜食用麦冬 、苦瓜、要清利 。口苦口干 ，竹笋 、少喝酒 。
调养方法 ：少吃甜食 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，男性易阴囊潮湿 ，口味清淡 。大便黏滞不畅或燥结 ，湿热体质者要少吃甜食 、海带 、鸭肉 、以面垢油光 、少甜食 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，辛辣刺激的食物 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，燕窝 、脉滑数 。银耳 、
西瓜、丝瓜 、 形体特征 ：形体中等或偏瘦 。如绿豆 、舌质偏红 ，紫菜
、蜂蜜 、热淋等病
。女性易带下增多 ，要清利。菜瓜、芥蓝 、以温食为主 。赤小豆、薏米、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，