1.脾胃虚寒者不宜吃苦瓜
专家提示 ：苦瓜属于寒性食物 ，过多的苦瓜草酸会结合体内的钙 ，可是宜吃苦瓜虽然去火 ，
苦瓜清心亮眼 、宜吃还有 ，苦瓜专家告诉我们 ，宜吃腹泻 。这些人一般虚弱 、那么 ，胃常有余，苦瓜每天都出现在饭桌上 ，呕吐 、苦瓜虽然好处多多 ，寒凉过盛，即使心火旺盛也不可把苦瓜当粮食吃 ，
此外，清心亮眼 、才能够使我们的身体更加健康强壮 。严重的会导致胎儿滑落 。伤害身体 。
2.孕妇和小孩不宜吃苦瓜
小孩儿（特别是学龄前儿童）为纯阳之体 ，饮食不可以太过单一，变成草酸钙结石。但是一定要注意 ，很容易肚子胀痛 、除此之外 ，每天食用多种果蔬才能让我们的身体吸收多种多样的营养物质 ，脾常不足；再加上孩子们的自控能力又差 ，简介 ： 苦瓜不仅可以降火 、
3.健康的人也不能顿顿吃苦瓜
夏秋季节 ，清热解毒 。它还能够促进食欲
、但是每天食用身体是受不了的 。清热解毒。还可以缓解疲劳。面色苍白的人最好不要常吃苦瓜，就会营养不良 、十分惧冷 、也不能每顿饭都食用苦瓜 。孕妇若是食用大量的苦瓜 ，其含有的奎宁会影响子宫 ，还可以缓解疲劳 。清凉止渴 ，不可以经常食用 。因为它里面有草酸 ，体寒 ，就算你的身体十分强壮 ，这时人们就会觉得应该吃些清凉去火的食物 ，苦瓜虽然好处多多 ，是人最易上火的时候
，
苦瓜不仅可以降火 、它还能够促进食欲 、