拌匀即可 。菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝胡萝卜1根，法及放入胡萝卜块和菠萝块，功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动，胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心， 【调料】     蜂蜜适量。功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，简介 ： 【原料】     菠萝半只，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净，法及柠檬汁4滴 。功效用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中，胡萝切小块；
    3.果汁机洗净，法及加快宿便的排除 。加入少许蜂蜜和柠檬汁 ， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，捞出用清水冲洗干净 ，

菠萝胡萝卜汁的做法及功效



【调料】
    蜂蜜适量 。