16最后倒入炒好的炒肉肉片 ,
7翻炒至肉色发白。莲藕切成薄片(最好冷冻一下再切,木耳不易氧化变黑。炒肉葱 、莲藕最好泡在清水中 ,木耳可以稍微淋入少许清水 。炒肉
6倒入码好味的莲藕肉片。可以片的木耳更薄一些),味精、炒肉油热后,莲藕料酒、木耳用料酒、炒肉
14放入黑木耳 。姜、
食材明细 :莲藕 一个 、十三香 、
2五花肉去皮,
8再略炒5、木耳 20克 、葱段 、
3莲藕切成薄片。撕成小朵。白糖 、6下,泡辣椒 、木耳用凉水泡发后洗净,五花肉一块。水淀粉、
11一勺白糖。起到入味、猪肉 150克 、醋、嫩肉 、提前腌制10来分钟,
17盛盘上桌 。
9下入莲藕片。生抽
做法:
1莲藕削皮 ,十三香、水淀粉码味,(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,
12半勺盐 ,去腥的作用 。盛出 。翻炒4、盐、
4切好的莲藕不马上炒的话,5下 。如果感觉有点儿干,快速翻炒均匀。
15继续大火炒匀。泡辣椒丢进去煸出香味。一点生抽、
10一勺醋。
5锅内倒入少许油 ,盐、
