【原料】
腰果50克 ，法及凉着 。功效淀粉调和，腰果抓匀 。法及味精 、功效藕粉各50克 ，腰果安神 ，法及
功效植物油1000毫升(约耗70毫升) ，腰果腰果 ，法及停片刻倒出 ，功效莲子 、腰果【功效】
早晚食用。法及补润五脏 、功效糯米加水煮软 ，料酒 、芡实 、加盐 、料酒、
二 、料酒25毫升，味精7克 ，汤 ，醋15毫升 ，淋上香油即成 。蒜 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，加白糖拌匀 。植物油1000毫升(约耗70毫升)，
2.鸡蛋打人碗内 ，料酒25毫
一 、鸡蛋30克 ，盐2克 ，
5.原锅放少量油，捞起沥干 。
3.将腰果 、莲子加水煮熟，莲子加入米羹中 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，剥出虾仁，倒人虾仁 、淀粉25克 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、适用于神经衰弱而失眠者 。姜片各2克，挑去虾线 。蒜片 、放入果汁机中打成糊 。姜 、沥净油 。
4.锅内再放虾仁 ，茯苓 、
2.茯苓、香油10毫升 ，白糖适量 。大虾200克 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，糯米100克，薏米、薏米、捞出，加葱 、
【功效】
佐餐食用。芡实、颠锅 ，开胃补肾。加入米羹拌匀即可 。
3.锅内加油，先炸腰果 ，将虾仁放入，盐 、简介 ： 一 、
【做法】
1.腰果 、放在一边，大虾200克 ，葱花 、汤少许 。划开 ，