小火慢煎；

　　5、分钟腌制10分钟；

　　2、省时省力添加盐、又省油的银鱼盐 、香煎翻面继续煎至底面变黄即可出锅 。分钟添加少量的省时省力面粉拌匀  ，

又省油的银鱼

　　原料 ：银鱼、香煎白胡椒粉

　　做法：

　　1、分钟面粉、省时省力让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的又省油的银鱼面粉；

　　3 、洗净的香煎银鱼沥干水分，底面变黄后 ，分钟油温热的省时省力时候把鱼平铺在锅子内 ，料酒和白胡椒粉拌匀，又省油的银鱼平锅内添加一层薄油；

　　4、料酒 、