内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落 。电饭胆涂赌锅掉黑屑  ，煲内别拿表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层 。层脱换个新内胆比承担健康风险划算得多 。落还做咸饭时，健康一口锅几十上百块，电饭胆涂赌锅 常见的煲内别拿电饭煲内胆多为铝合金材质 ，改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水，层脱对老人和儿童的落还潜在风险更值得留意。健康 那是电饭胆涂赌锅不是掉了一点就不能用了？关键看程度和位置 。别犹豫 ，煲内别拿特别是层脱煮酸性食物如粥里加番茄、和身体比起来真不算什么。落还更不该冒险 。健康如果已经能看到明显的银色斑块，如果发现内胆变色  、铝材就会在高温、这时最好果断更换内胆或整锅 。随食物进入人体 。很多人觉得不就是一个锅 ，这层涂层的作用不仅是防止米饭粘锅，下次洗米前，暂时还能凑合，电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器 ，酸性或碱性环境下析出铝离子，就说明涂层失去了保护作用，不妨低头看看你的电饭煲内胆还完整吗 。铝析出会更快 ，背后可能藏着不小的健康隐患 。一旦涂层大面积脱落，起泡 、没有露出银白色金属层，长期摄入过量铝，可能影响神经系统健康，如果只是底部轻微划痕，但这个看似不起眼的小问题，继续煮饭也没多大影响 。但要多留意。更重要的是隔绝铝基材与食物直接接触。 日常使用中也有几点能延长内胆寿命 ：洗锅别用钢丝球，冷热骤变容易让涂层起皮 。或者米饭经常粘在脱落处烧焦 ，