做法:
1 、充满均匀,异域没过食材 ,风情南瓜去皮切小块 ,日暖芹菜和洋葱切丁,汤分姜1小块
调料 :咖喱酱适量、钟泰在汤盒中重新加少许油,式南
瓜羹倒入料理机打成糊;12、充满拌匀;
8 、异域倒回汤盒,风情放入芹菜丁和洋葱丁,日暖芹菜1根、汤分700W微波火力加热1分钟;
5、钟泰700W微波火力加热3分钟;
11 、式南取出待用;
4 、南瓜放入汤盒,取出一半的汤料和全部汤,盖上汤盒盒盖,倒入一大碗煮开的高汤,充分拌匀;
7、与剩下的汤料混合 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9 、鱼露少许、700W微波火力加热2分钟 ,加入一勺橄榄油,700W微波火力继续加热1分钟,姜切末;
2、倒入咖喱酱 ,加入几滴鱼露(可省略);
10、加入之前处理过的南瓜块,撒少许香芹末即可。盖上汤盒,搅拌均匀;
3、根据个人口味加入适量姜末;
6 、
原料 :
主料:南瓜1块
配料 :洋葱1/4个 、
