南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。咸蛋

　　调料 ：油适量 ，黄焗

　　3·加入少许盐 ，南瓜

　　做法  ：

　　1·准备好食材，咸蛋香油适量 ，黄焗南瓜400克。南瓜

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ，咸蛋鸡精少许 ，黄焗

南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒  。咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。黄焗

　　4·放入南瓜翻炒均匀  ，南瓜葱花适量。咸蛋淋入少许香油。黄焗盐适量  ，南瓜

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火 。

　　材料：熟咸蛋黄4个，